ABOUT

東京大学文学部で身体論を学び1996年卒業後、同大学院生命環境科学科で運動生理学などを学ぶ。学外でヨガ、東洋医学、ダンスセラピーなど、さまざまなボディワークを学ぶ。1998年の出産をきっかけに、日本の産後女性の健康状態の過酷さや回復のためのサポート体制がないことを知り、産後の心身を回復させるための運動と対話のプログラムを独自に開発し、同年9月に「産後ケア教室」を立ち上げる。2007年にＮＰＯ法人マドレボニータを設立。インストラクターの養成認定制度を整備し、全国に産後ケア教室を展開。『産後白書』など産前産後の調査研究や啓発活動にも力を注ぐ。立ち上げから22年間を経て、2020年12月に代表を退き、同年11月にシングルマザーのセルフケアを支援するシングルマザーズシスターフッドを設立。シングルマザーが心身のセルフケアに取り組み、シングルマザー同士がつながり、励まし合うようなプラットフォームを作る。プライベートでは社会人一年生の男子の母。趣味は映画、家庭菜園、コンポスト、ダンス、ゴルフ、ランニング。著書『みんなに必要な新しい仕事』『産前産後のからだ革命』など。

Maco started MadreBonita, a postpartum fitness program, in 1998. She developed the program combining her experience of childbirth and her expertise in sports science.  She realized that postpartum issues, including postpartum depression, relationship stress, child abuse, and women’s career, are overlooked in society. MadreBonita became a non-profit organization in 2008 in hope that the organization will contribute to the public by training more instructors and raising awareness of the issue. Maco aims to form a social infrastructure of postpartum care in Japan to make it more accessible to every family.